Kokosraspeln 250g
Kokosraspeln werden aus dem Fruchtfleisch der Kokosnuss gewonnen, das zunächst getrocknet und dann zu feinen Flocken gerieben wird. Das Fruchtfleisch ist reich an Nährstoffen wie Vitaminen: C, E, K sowie den B-Vitaminen, Mineralstoffen: Zink, Phosphor, Magnesium, Natrium, Kalium, Calcium und Eisen. Kokosnüsse und ihre Derivate (Raspeln, Kokoschips, Kokosöl) enthalten gesättigte Fettsäuren. Gesättigte Fettsäuren tierischen Ursprungs sollten in der täglichen Ernährung eingeschränkt werden, jedoch bestehen die aus Kokosnüssen aus deutlich kleineren Molekülen und werden direkt in Energie umgewandelt, ohne sich im Körper als Fett abzulagern. Kokosraspeln enthalten enorme Mengen an Ballaststoffen, die für die ordnungsgemäße Funktion des Verdauungssystems unerlässlich sind. Außerdem finden wir dort geringe Mengen an Protein und Elektrolyten, die helfen, das Säure-Basen-Gleichgewicht des Körpers aufrechtzuerhalten.<strong>Zutaten:</strong> Kokosraspeln <strong>Nährwert pro 100g</strong> Energiegehalt 2695kJ/655k